Aderezos para hacer en casa.

  Siempre batallo con los aderezos. En lo personal no me gusta comprarlos embotellados del super por dos razones: 1.Trato de evitar los conservadores 2. Porque el sabor llega a aburrirme y se ter...
Continuar leyendo
0
  6747 Hits
  0 Comentarios
6747 Hits
0 Comentarios

Yamas #1 AHIMSA

AHIMSA -no violencia-   Dejar de dañar a los seres con los que interactuamos, ni física, verbal o psicológicamente. Eso puede empezar con uno mismo, hasta volverse natural de modo que se expande ...
Continuar leyendo
1
  5585 Hits
  0 Comentarios
5585 Hits
0 Comentarios

4 posturas para unas piernas increíbles

Todas las posturas comienzan desde la base hacia arriba, es decir, se construyen desde el tapete, desde la tierra como si acomodaras una pieza arriba de otra para armar una torre y buscas hacerlo de f...
Continuar leyendo
0
  9437 Hits
  0 Comentarios
9437 Hits
0 Comentarios

MANGO en 5 formas.

Hay una palabra que hace salivar a mi paladar instantaneamente.  MANGO..  Y viene cargada de una textura carnosa, jugosa, suave, con una dulzura matizada de toques aciditos. Sus característi...
Continuar leyendo
0
  6126 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
6126 Hits
0 Comentarios

5 razones de salud para tomarte una taza de té.

El té ha ganado cada día mas adeptos. Desde un clásico té de manzanilla para mejorar la digestión, un té de yerbabuena, un clásico limón con miel para la garganta, un té de tila para calmar los nervio...
Continuar leyendo
0
  3544 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
3544 Hits
0 Comentarios

Serie para la glándula pituitaria.

Esta es una secuencia de Yogi Bhajan, gran maestro de Kundalini Yoga.  Acomoda tu tapete. Procura estar en un lugar ventilado, donde te sientas cómodo.  1. Postura de embestida.  Dobla ...
Continuar leyendo
0
  12993 Hits
  0 Comentarios
12993 Hits
0 Comentarios

Glandula pineal y el tercer ojo.

La glándula pineal es el órgano mas enigmático del sistema endocrino. Es un tejido en forma de cono de pino - de ahí su nombre - y mide entre 5 y 8 milímetros. La encuentras en medio de los dos hemisf...
Continuar leyendo
0
  19813 Hits
  0 Comentarios
19813 Hits
0 Comentarios

Ensalada multicolor

Para una ensaladera grande. INGREDIENTES: 4 tazas de espinacas lavadas y desinfectadas (también puedes usar lechugas) 1/2 taza de aceitunas negras sin hueso, fileteadas 1 aguacate 1 taza de jitomates ...
Continuar leyendo
0
  7195 Hits
  0 Comentarios
7195 Hits
0 Comentarios

Si practicas YOGA es probable que te sucedan estas 13 cosas.

  1. Tu cerebro estará mas contento.  Practicar yoga te pone a respirar, ésto hace que tu cerebro se oxigene, ésta, es una forma de nutrir a tu cerebro.    2. Fortalecerás tu coraz...
Continuar leyendo
0
  9101 Hits
  0 Comentarios
9101 Hits
0 Comentarios

9 cosas que reavivan mi fé en la humanidad

Nos absorbe el estrés, el trabajo y las preocupaciones diarias, vivimos en una sociedad ensimismada. La tecnología ha acortado las distancias y también ha "cortado" la interacción social con nuestro e...
Continuar leyendo
0
  9807 Hits
  0 Comentarios
9807 Hits
0 Comentarios

¿Tienes dudas?

Ponte en contacto aquí