6 razones para MEDITAR con música

"La música es la medicina de la mente"  Compartimos esta melodía para meditar ​ Beneficios de meditar con MUSICA ​   ​1. Reduce el estrés Escuchar música relaja tu cuerpo y sintoniza tu mente, además de brindar una sensación de calma, dependiendo de que música se trate puede ayudarte a entrar en estados de relajación, activar o concentrar...
Continuar leyendo
0
  9034 Hits
  1 Comentario
9034 Hits
1 Comentario

11 minutos de OM

ESCUCHA 11 MINUTOS DE OM  Your browser does not support HTML5 audio. Descarga el audio: M4A ,  
0
  4889 Hits
  1 Comentario
4889 Hits
1 Comentario

5 mantras para levantarte con el pie derecho.

De vez en cuando necesitamos una herramienta para echar a andar la mente y potenciar esa conexión interna. Para eso pueden servirte los mantras, además de ser un punto de enfoque en la meditación,  ¡Es una forma de llevar tu atención hacia lo positivo !  Un mantra es una palabra o sonido que esta hecho para repetirse una y otra ...
Continuar leyendo
0
  18062 Hits
  0 Comentarios
18062 Hits
0 Comentarios

6 Frases que te delatan como YOGUI

​Puede ser en un retiro, en un libro o en una clase de YOGA.  Lo cierto es que al iniciar este camino empezamos también a adquirir un nuevo lenguaje . Esto permea a varios niveles, desde nombrar partes específicas de tu cuerpo con tus recientes conocimientos anatómicos, mantras , palabras en sánscrito, sin olvidar las típicas frases ...
Continuar leyendo
0
  18838 Hits
  0 Comentarios
18838 Hits
0 Comentarios

SA TA NA MA

  Escuchar
0
  5791 Hits
  0 Comentarios
5791 Hits
0 Comentarios

Gayatri Mantra

  Escuchar mantra 
0
  5819 Hits
  1 Comentario
5819 Hits
1 Comentario

Ong Namo Guru Dev Namo

  ESCUCHAR MANTRA   
0
  9610 Hits
  0 Comentarios
9610 Hits
0 Comentarios

Om mani padme hum

ESCUCHA EL MANTRA AQUI   Es bueno recitar el mantra OM MANI PADME HUM, pero mientras lo haces deberías pensar en su sigificado.  OM se compone de A, U, M, simbolizan la naturaleza impura del...
Continuar leyendo
0
  16652 Hits
  0 Comentarios
16652 Hits
0 Comentarios

12 TIPS para mantenerte INSPIRADO

  ¿Te ha pasado que hay días en que todo parece tener sentido, sabes exactamente que dirección tomar y cuales son los pasos que debes tomar para conseguir tus metas? Entonces también es probable ...
Continuar leyendo
1
  4829 Hits
  0 Comentarios
4829 Hits
0 Comentarios

Mantras para el camino

Cuando empezamos a meditar nos enseñan a observar nuestros pensamientos. Con el tiempo, nos damos cuenta de las ideas, pensamientos o imagenes que se repiten y definen en gran medida nuestras creencia...
Continuar leyendo
0
  13972 Hits
  0 Comentarios
13972 Hits
0 Comentarios

¿Tienes dudas?

Ponte en contacto aquí