• Mostrar los resultados de los filtros seleccionados a continuación:
    1. Verificar todo
    2. Desmarcar todo
  1. Inicio
  2. Registro de Horas de Formación
  3. Videos
  4. Audios
  5. Fotos
  6. Blogs
  7. Biblioteca
  8. Foro

asanas

Laiyla Yoga

YOGA: Guía BASICA de términos (infográfico)

PALABRAS que hubieras querido que te EXPLICARAN desde el principio.  Consulta también: Guía BASICA de Anatomía I
0
  11957 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
sanscrito asanas tecnica practica yoga
Tweet
Share on Pinterest
11957 Hits
0 Comentarios
Laiyla Yoga

AVANCE progresivo: 5 TIPS para acercarte a la meta

Siempre queremos hacer cosas.  Es parte de nuestra naturaleza el lograr objetivos, hacer, crear, llegar a algo específico. Puede ser desde una postura, un estado mental, mejorar una relación, ser...
Continuar leyendo
0
  4645 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
yoga vida cotidiana posturas filosofía asanas
Tweet
Share on Pinterest
4645 Hits
0 Comentarios
Laiyla Yoga

YOGA: 10 imagenes vintage

"Marilyn Monroe instruida por la también famosa Indra Devi"    Estas fotos te mostrarán como la práctica de Yoga se ha popularizado en Occidente desde hace mas de 50 años.  1. Para quie...
Continuar leyendo
1
  8389 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
posturas vida cotidiana asanas Historia
Tweet
Share on Pinterest
8389 Hits
0 Comentarios
Laiyla Yoga

Secuencia para el dolor de espalda baja

Los dolores en la espalda son de las afecciones mas comunes en la sociedad. Desafortunadamente tendemos a "aprender a vivir con ello" deteriorando nuestro bienestar día con día. Solo cuando llegamos a...
Continuar leyendo
1
  44702 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
posturas dolor de espalda asanas yoga estoesyoga
Tweet
Share on Pinterest
44702 Hits
0 Comentarios
Laiyla Yoga

La flexibilidad NO es CUESTION de mujeres.

A pesar que la práctica de Yoga nos ayuda a quitarnos límites preestablecidos de nuestra mente paradójicamente el status quo actual sugiere ciertos paradigmas como:  "si eres flexible te será mas...
Continuar leyendo
0
  6468 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
posturas flexibilidad estoesyoga asanas
Tweet
Share on Pinterest
6468 Hits
0 Comentarios
Laiyla Yoga

#No lo hagas. Posturas que te harán decir ¡OUCH!

En buena medida, la práctica de Yoga se ha hecho famosa por la flexibilidad necesaria para realizar "ciertas posturas", aunque ya sabemos que el Yoga es mucho mas que "contorsionar" el cuerpo. En este...
Continuar leyendo
1
  17181 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
yoga posturas estoesyoga asanas alineación
Tweet
Share on Pinterest
17181 Hits
0 Comentarios
Laiyla Yoga

Estas 5 posturas te dejarán como nuevo.

Estas posturas puedes practicarlas en tu casa, solo necesitas tu tapete, un par de cobijas, un bloque y acercarte a la pared.  1. Piernas hacia arriba con los brazos hacia atrás.  Acerca tu ...
Continuar leyendo
0
  9464 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
yoga terapeutico relajación posturas asanas
Tweet
Share on Pinterest
9464 Hits
0 Comentarios
Ana Cristina

Yoga Unveiled

Yoga Unveiled   Un recordatorio para el mundo en el oeste que la práctica de yoga es una práctica de herramientas para desarrollar el espíritu, prepara el cuerpo para la meditación que es una de ...
Continuar leyendo
0
  3157 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
asanas Acción
Tweet
3157 Hits
0 Comentarios
Monica Gordillo Arroyo

50 días 50 posturas. Día 45. Postura del bebé contento

Día 45 Postura del bebé contento - ananda balasana - Como hacerla Acostado Toma el borde de tus pies con las manos Separa las rodillas y deja que caigan a los costados de tu cuerpo Relaja la cadera y ...
Continuar leyendo
1
  51489 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
50 días 50 posturas estoesyoga bebe contento ananda balasana asanas
Tweet
Share on Pinterest
51489 Hits
0 Comentarios
Monica Gordillo Arroyo

50 días 50 posturas. Día 44. Postura del dedo gordo del pie recostado.

Día 44 Postura del dedo gordo del pie recostado - supta padangusthasana - Como hacerla Acuéstate sobre el tapete Levanta una pierna y deja la otra en el piso Toma el dedo gordo del pie de la pierna qu...
Continuar leyendo
0
  51184 Hits
  0 Comentarios
Etiquetas:
50 días 50 posturas estoesyoga asanas supta padangusthasana posturas
Tweet
Share on Pinterest
51184 Hits
0 Comentarios
    Previo    
1 2 3 4

¿Tienes dudas?

Ponte en contacto aquí