Como palanca podemos definir a un tallo rígido, capaz de moverse alrededor de un punto denominado fulcro. La palanca se considera un ...
20932 Hits
20932 Hits
1.- Fuerza.- Es la acción que altera o modifica el estado de reposo de un cuerpo al actuar sobre éste. Los el...
17253 Hits
17253 Hits
Se denomina Asana a cada una de las distintas posturas que se realizan durante cualquier practica de Hatha Yoga. Literalmente la pala...
8562 Hits
8562 Hits
Una vez familiarizado con Dharana el practicante puede en lugar de enfocar la atención en un solo punto, lo hace en el Todo o en la N...
6382 Hits
6382 Hits
Es enfocar la mente en un solo punto, objeto o concepto, contemplando a través de los órganos de los sentidos, para trascender la rel...
7992 Hits
7992 Hits
Es el control de los sentidos, la capacidad de cerrar los sentidos a estímulos exteriores y retirarlos de los objetos. &n...
6907 Hits
6907 Hits
El término sánscrito pranayama designa los ejercicios respiratorios que conducen a la concentración del prana. &nb...
8016 Hits
8016 Hits
Son ejercicios que están diseñados para obtener un resultado concreto y completo. Sus efectos son especiales, bien definidos y, frecu...
6849 Hits
6849 Hits
El término mantra significa ‘liberador de la mente’; está formado por manaḥ ‘mente’ y trāiate ‘liberación’. Se refiere a las sílabas,...
9862 Hits
9862 Hits
El Drishti es el punto de atención, o foco en el cual descansamos la mirada durante la realización de asanas y vinyasas, pero realmen...
17716 Hits
17716 Hits